Základem prevence řady onemocnění, nejen těch srdečně-cévních, je správná životospráva v čele se správným jídelníčkem. Obecným vodítkem, jak správnou stravu sestavit, může být např. potravinová pyramida. Jednu z nejaktuálnějších publikovalo Fórum zdravé výživy v roce 2013. Pyramidu najdete zde, můžete se podívat i na rozšířené informace k ní, které najdete zde.
